Coaching online - hur går det till?

Jag arbetar med coaching online i en trygg och närva­rande process där du får vara där du är.

Alla samtal sker online via video, vilket gör att du kan få stöd oavsett var du befinner dig.

Du kan arbeta med mig:

  • i enstaka sessioner
  • eller i ett längre coaching­upplägg

Tillsammans:

  • utforskar vi det som känns svårt eller oklart
  • sätter vi ord på det du kanske inte tidigare kunnat formulera
  • skapar vi en riktning som känns sann för dig

Jag guidar dig, men svaren finns hos dig.

Professionell coach

Ta första steget mot förändring

Du behöver inte ha en tydlig plan. Det räcker att du känner att du vill vidare.

Boka ett första samtal och börja din förändring.

Boka coaching

Profes­sionell coaching - Hur fungerar coaching?

Coaching kan beskrivas som en resa där du minskar glappet mellan där du är och där du vill vara.

Den här resan in i dig själv handlar om att

    • Utgå från ditt nuläget - där befinner du dig nu?
    • Utforska din längtan, din motivation, din inspi­ration och dina önskningar

Längs vägen utforskar du

    • Dina värde­ringar som leder dig i önskad riktning
    • Vad som hindrar dig och vad som inte gagnar dig

Du upptäcker dina dolda skatter

    • Dina styrkor
    • Dina talanger
    • Dina utveck­lings­om­råden

Du får nya insikter och nya perspektiv

    • Som ger dig hela bilden av dig själv där du befinner dig - och där du vill vara
    • Som ger dig kraft att göra den förändring du önskar

Som ett resultat får du också kunskap om hur du kan hantera framtidens med- och motgångar.
Alla dessa intryck och insikter kan du sedan dra nytta av när du gör nya priori­te­ringar.

Och det bästa av allt; dina nya perspektiv skapar föränd­ringar. Föränd­ringar som verkligen fungerar och känns rätt för dig.

Jag har blivit stärkt i det jag vill och hittat dit där jag vill vara.
Jag har kommit till insikt med vad som är viktigt för mig för att jag ska må bra. /Eva